Скрыть

Факторы, способствующие увеличению энергетики для обычного человека

1. Исключение по максимуму отрицательные эмоции. Не злитесь сами, не копите в себе обиды, не раздражайте людей, чтобы они не выбрасывали в ваш адрес отриц.энергию, не сетуйте постоянно на свою жизнь и т.д.)

2.Накопление положительных эмоций.
Радуйтесь всему и везде, любому событию, обстановке вокруг, ищите во всем плюсы, ведь даже в отрицательной ситуации есть плюсы.

3. Практикуйте медитацию.

4. Контактируйте с людьми, которые с более высоким энергетическим потенциалом.

5. Больше прогулок, но не по магазинам, а на природе, лес, реки, озера, скалы и т.д. Находите время на выезд на природу хотя бы на не долгое время.

6. Не «запускайте» до болезней позвоночник и суставы, сохраняйте их гибкость.

7. Старайтесь высыпать, чтобы накапливалось больше энергии во сне.

8. Сведение до минимума разговоров типа просто не о чем поболтать.

9. Общение с животными и птицами.

10. Как хобби занятие на земле, посадка и уход за цветами, садом, например.

11. Добросовестное выполнение всех своих обязанностей.

12. Повышение способности организма к интенсивному газообмену
при дыхании, то есть дышите глубоко когда находитесь в лесу, у озера, т.е. на природе.

Для повышения своего энергетического потенциала необязательно
выполнять все вышеуказанное. Выберите хотя бы 3-5 из списка, но тогда придерживаться их
постоянно. Это гораздо лучше, чем выбрать все, но исполнять их от случая к случаю.

Широков Денис Николаевич  (Получить консультацию)
Опубликовано на сайте: 30 июля 2018,  17 просмотров
Чтобы добавить комментарий — войдите или зарегистрируйтесь.
ПечатьПоделиться
Другие статьи автора:
Закрыть
Вы можете заработать,
рекомендуя
данную статью!
Узнать как
 
349a9 Справка по сайту   Контакты
СправкаИдеяОшибка Наверх
наверх