Скрыть

Укреплять или нет иммунитет? Актуальный вопрос сегодня.

Сегодня на фоне covid-19 вопросы здоровья и профилактики стали как никогда популярны. Внушается людям что нужно чаще мыть руки, чаще и лучше убираться дома и проветривать жилище и все замкнутые помещения. Это правила, которые нужно всегда было соблюдать для комфортной жизни.  Сейчас во время всемирной истерии по короновирусу  на свет божий выползло огромное количество мошенников, которые готовы содрать побольше денег с испуганных людей за защиту их от этой инфекции. Лозунги стандартны: «помоги своему иммунитету» предлагая кучу средств для его укрепления. Сразу нужно отметить, что иммунитет — это очень устойчивая и архисложная система человека, которая работает и всегда на страже и сила её не может быть слабее или сильнее. Частые фразы «у меня упал или низкий иммунитет» обычно не совсем верные. Нагрузка на иммунитет может быть высокой, умеренно или низкой и от этого его сила, наверное, понимаете справляться с одной двумя тремя проблемами проще чем с десятком. Иммунологи считают, что «снизить иммунитет» не могут ни микробы, ни авитаминоз. В мире огромное количество вирусов и мы живем среди них, и они повсюду.  Задача иммунитета распознавать и уничтожать миллиарды чужих микроорганизмов и плюс еще «сломанных» клеток собственного тела человека.  Сейчас мы не будем говорить о проблемах и поломках иммунитета, называемыми цитокиновый шторм. Речь идет о простудных и вирусных проблемах заражения. Так почему же мы болеем? Потому что мы живем в мире, в котором кроме нас повторюсь,  проживают еще и тысячи вирусов, которые атакуют нас ежедневно. Некоторые «пробивают нашу броню», другие же нет, вот и все. Есть еще специфический иммунитет, который появляется после болезней, вызванных вирусами, чтобы организм запомнил и знал, как бороться с ним в будущем.
Простуда — это не показатель ослабления иммунитета, это скорее всего будет доказательством того, что он работает. Повлиять на него особо то и нельзя, его можно «ослабить» нагрузив на него кучу всего (приобретённые болезни которые есть уже у человека). Чтобы укрепить его, нужно не пить препараты для его активации чрезмерной, а снижать нагрузку на него и главное не нервничать и усиливать нагрузку на психическую свою систему.

Будьте здоровы и берегите себя.

Широков Денис Николаевич  (Получить консультацию)
Опубликовано на сайте: 9 апреля 2020,  50 просмотров
ПечатьПоделиться
Другие статьи автора:
Автор ограничил добавление комментариев к данной публикации.
Закрыть
Вы можете заработать,
рекомендуя
данную статью!
Узнать как
 
b4c2c Справка по сайту   Контакты
СправкаИдеяОшибка Наверх
наверх