Скрыть

Потаённый мир женской души. Как быть счастливой каждый день

Все ли эти функции доступны женщине сегодня?

Делают ли они её счастливой? Много ли у нас счастливых женщин, у которых бы все складывалось по взмаху волшебной палочки? Много ли состоявшихся Ассоль, которые дождались своего принца?

Быть Счастливой сегодня не учат ни в школе, ни в университете, ни даже дома. Это одно из самых важных умений женщины. Если ты умеешь быть счастливой в любых обстоятельствах, остальное — приложится. Поэтому сегодня, чтобы научиться Быть Счастливой, женщина вынуждена искать себе мудрых наставников, посещать практики и тренинги.

Первый шаг к счастью, это быть в гармонии с собой, со своим мироощущением, со своими ритмами. Для этого предлагаю выполнить следующее упражнение:

Поставьте лёгкую музыку.

Посмотрите внимательно на картинку.

Пота нный мир женской души Как быть счастливой каждый день

Закройте глаза, сделайте вдох и выдох. Подышите грудью, прислушиваясь к своему дыханию, и отдайтесь волнам музыки.

Представьте, что вы находитесь в саду цветущей сакуры. Сад наполнен нежным ароматом и розовым волшебным светом. Почувствуйте, что воздух стал розовым от кружащихся, летающих лепестков. Весь сад наполнен этим парящим чудом.

Лепестки кружатся и кружатся в воздухе, наполняя все вокруг запахом, розовым светом и негой. Вы стоите под этим розовым листопадом, лепестки падают на плечи, на грудь, слегка касаюсь вашей кожи, и тут же скользят вниз. Ваше тело начинает наполняться состоянием радости и счастья.

Вы медленно бредёте по саду, подставляя лепесткам ладошки, лицо. А лепестки падают и падают, наполняя все вокруг музыкой света и танца. И ваша душа, ваше сердце и тело откликается на этот зов счастливой неги. Вы начинаете кружиться в такт лепестков, кружась и паря, вы чувствуете себя одной из них, лёгким розовым чудом, сорванным лёгким дуновением ветра, парящим танцующим, над землей.

В этом полёте есть нежность, лёгкость и счастье. Счастье свободного парения в бесконечном потоке таких же розовых лепестков. Ваше тело наполняется радужным светом и лёгкой негой, любовью и счастьем, вам необыкновенно легко и комфортно. Вы впитываете и впитываете в себя это состояние счастья, радости и любви. Наполняя счастьем, радостью и любовью тело и сознание. Вам бесконечно хорошо в этом волшебном саду цветущей сакуры.

Запомните это состояние. Вспоминайте его, когда необходимо снять напряжение, усталость, наполнить своё сознание счастьем и радостью. Ещё раз осмотрите сад, понаблюдайте за летящими лепестками сакуры, запомните. И открывайте глаза.

Записаться на консультацию можно по телефону 8-989-819-50-03, 

karp.fish или оставив заявку здесь.

 

Понравилась статья и хотите поблагодарить автора? Нажмите на кнопочку "Сказать спасибо" в правом нижнем углу под статьей/

Карпов Андрей Владимирович психолог психоаналитик гипнолог  (Получить консультацию)
Опубликовано на сайте: 3 февраля 2020,  34 просмотра
Чтобы добавить комментарий — войдите или зарегистрируйтесь.
ПечатьПоделиться
Другие статьи автора:
Закрыть
Вы можете заработать,
рекомендуя
данную статью!
Узнать как
 
33fad Справка по сайту   Контакты
СправкаИдеяОшибка Наверх
наверх