Скрыть

Техника безопасности в эзотерике и жизни

Форум / Просмотр темы
Страница: 1234 ... 17
Автор
Сообщение

Наталья Нилова

Предсказания/гадания, Магия

№0 | 30.11.2015-06:27

Существует такая точка зрения, что для того, чтобы профессионально работать эзотериком необходимо обладать знаниями практически "обо всем" или хотя бы иметь понятие о существовании этих знаний, а не только своей конкретной специализации (магия, астрология, экстрасенсорика и т.п.).
Это связано с тем, что эзотерика - это одна из опасных профессия. Приобретение тяжелых заболеваний (в т.ч. и от своих клиентов) - есть расплата за свое невежество в этой жизни, причем не самая страшная. Мне кажется, что более серьезным следствием ошибок при работе с клиентами является ухудшении своей судьбы в будущей жизни. Ведь "на кону" стоит здоровье, судьба, или жизнь человека и специалист несёт ответственность за это.
Какие по вашему существуют способы обезопасить себя?
Молитвы, медитации, очищающие практики (себя и помещения, в котором ведется прием), упражнения из йоги.
Что используете вы?
Как можно избежать серьезных ошибок в диагностике, выбранном методе работы, рекомендациях для клиента?

Коломиец Татьяна Сергеевна

Дыхательные техники, Шаманизм, Эзотерика

№1 | 30.11.2015-09:49

№0 | Нилова Наталья писал(а):
Это связано с тем, что эзотерика - это одна из опасных профессия. Приобретение тяжелых заболеваний (в т.ч. и от своих клиентов) - есть расплата за свое невежество в этой жизни, причем не самая страшная. Мне кажется, что более серьезным следствием ошибок при работе с клиентами является ухудшении своей судьбы в будущей жизни. Ведь "на кону" стоит здоровье, судьба, или жизнь человека и специалист несёт ответственность за это.

Перекодироваться, и немедленно :((((((((
Иначе "по вере вашей будет дано вам" :((((((((
Для психологов не менее актуально, кстати.
№0 | Нилова Наталья писал(а):
Как можно избежать серьезных ошибок в диагностике
Сотрудничать с УЗИ и Томографом. Медицинские вопросы отдавать медикам.
№0 | Нилова Наталья писал(а):
Какие по вашему существуют способы обезопасить себя?
ДАВАТЬ, а не БРАТЬ от клиента энергию.
Уровень Целительства - 4 чакра, не меньше. Если сердце закрыто (и руки соответственно), то помогайте только домашним.
Иначе и правда нацепляете от клиентов.

Наталья Нилова

Предсказания/гадания, Магия

№2 | 30.11.2015-10:22

№1 | Коломиец Татьяна Сергеевна писал(а):
Перекодироваться, и немедленно :((((((((
Иначе "по вере вашей будет дано вам" :((((((((
Для психологов не менее актуально, кстати.
Думаете, это просто кодировка?
Вопрос верований не рассматриваю здесь, только знаний.
Что лично вы думаете, из вашего опыта насколько опасно или безопасно заниматься к примеру астрологией, целительством, магией, гаданиями?

Наталья Нилова

Предсказания/гадания, Магия

№3 | 30.11.2015-10:25

№1 | Коломиец Татьяна Сергеевна писал(а):
Сотрудничать с УЗИ и Томографом. Медицинские вопросы отдавать медикам.
Не все вопросы решаются томографом...и прочими медицинскими приборами :)
Я бы не стала отсылать всех к медикам. Медики сами многого не знают и не понимают, и также часто ошибаются с диагнозом и т.п. :(
[ Сообщение изменено: 30.11.2015 - 10:30 ]

Наталья Нилова

Предсказания/гадания, Магия

№4 | 30.11.2015-10:27

№1 | Коломиец Татьяна Сергеевна писал(а):
ДАВАТЬ, а не БРАТЬ от клиента энергию.
Тут сомнительно вообще. При любом человеческом взаимодействии происходит взаимообмен энергиями, информацией и т.д.
Может, как вариант, вести приём в скафандре?)))

Коломиец Татьяна Сергеевна

Дыхательные техники, Шаманизм, Эзотерика

№5 | 30.11.2015-10:30

№2 | Нилова Наталья писал(а):
Что лично вы думаете, из вашего опыта насколько опасно или безопасно заниматься к примеру астрологией, целительством, магией, гаданиями?
А люди вообще - опасны или безопасны ?????
Это дело личных представлений.

В той же степени, как и везде.

Наталья Нилова

Предсказания/гадания, Магия

№6 | 30.11.2015-10:31

№5 | Коломиец Татьяна Сергеевна писал(а):
А люди вообще - опасны или безопасны ?????
По-разному бывает...даже один и тот же человек в разные моменты жизни.
Например, находясь в негативной фазе - потенциально опасен для окружающих..

Коломиец Татьяна Сергеевна

Дыхательные техники, Шаманизм, Эзотерика

№7 | 30.11.2015-10:33

№4 | Нилова Наталья писал(а):
Может, как вариант, вести приём в скафандре?)))
Есть вариант - "У бога обителей много"
Включить всех в картину мира.
Изоляция - страх -иллюзия безопасности- плохая основа для взаимодействия.

Наталья Нилова

Предсказания/гадания, Магия

№8 | 30.11.2015-10:40

№7 | Коломиец Татьяна Сергеевна писал(а):
Включить всех в картину мира.
Как это? Объясните!
№7 | Коломиец Татьяна Сергеевна писал(а):
Изоляция - страх -иллюзия безопасности- плохая основа для взаимодействия.
Тут соглашусь: страх и наивность одинаково плохи..
Как всегда, золотая середина? ;)

Коломиец Татьяна Сергеевна

Дыхательные техники, Шаманизм, Эзотерика

№9 | 30.11.2015-10:46

№2 | Нилова Наталья писал(а):
Думаете, это просто кодировка?
Ну, давайте назовём это Ожиданиями :)))))
№0 | Нилова Наталья писал(а):
Это связано с тем, что эзотерика - это одна из лучших профессий. Исцеление тяжелых заболеваний своих клиентов, в т.ч. и своих) - есть вознаграждение за свое знание и опыт в этой жизни, причем не единственное. Мне кажется, что более шикарным следствием при работе с клиентами является улучшение своей судьбы в будущей жизни. Ведь "на кону" стоит здоровье, судьба, или жизнь человека и специалист помогает человеку найти подходы к сложным вопросам , способствует самопознанию и личностному росту клиента.

Так лучше???? :)))))))))))

Коломиец Татьяна Сергеевна

Дыхательные техники, Шаманизм, Эзотерика

№10 | 30.11.2015-10:53

№8 | Нилова Наталья писал(а):
Как это? Объясните!
Если я что-то подцепила от клиента, то прорабатываю как своё.
Это ведь всёго лишь энергии.
Блёв - датчик фигни и опасности, исходящей от человека (в моём случае - перебор по лжи и манипуляциям . Агрессоров опасными не считаю.)
№4 | Нилова Наталья писал(а):
Может, как вариант, вести приём в скафандре?)))
Броня - скафандр - защиты - принадлежность второй матрицы Грофа.
Взаимодействие с миром и клиентом - третья
Результат - четвёртая (матрица магов, матрица всемогущества клиента)

Наталья Нилова

Предсказания/гадания, Магия

№11 | 30.11.2015-11:10

№9 | Коломиец Татьяна Сергеевна писал(а):
Ну, давайте назовём это Ожиданиями :)))))
))))))))))))) Я называю это мнением, которые высказывают специалисты-эзотерики. Мнение - это всего лишь мнение, а не жесткое предписание.

№9 | Коломиец Татьяна Сергеевна писал(а):
Это связано с тем, что эзотерика - это одна из лучших профессий. Исцеление тяжелых заболеваний своих клиентов, в т.ч. и своих) - есть вознаграждение за свое знание и опыт в этой жизни, причем не единственное. Мне кажется, что более шикарным следствием при работе с клиентами является улучшение своей судьбы в будущей жизни. Ведь "на кону" стоит здоровье, судьба, или жизнь человека и специалист помогает человеку найти подходы к сложным вопросам , способствует самопознанию и личностному росту клиента.

№9 | Коломиец Татьяна Сергеевна писал(а):
Так лучше???? :)))))))))))
Намного!!!!))))
Эзотерика - очень интересная профессия, безусловно. :))
Но не самая-самая. Иначе избыточная идеализация получается, и будет разрушена.
И самый интересный вывод, к которому я пришла из своего опыта: помощь людям как таковая, решение сложных проблем - точка роста, приводит к быстрому прогрессу (духовному, интеллектуальному), это выгодно отличает её от других профессий.

Коломиец Татьяна Сергеевна

Дыхательные техники, Шаманизм, Эзотерика

№12 | 30.11.2015-11:15

№11 | Нилова Наталья писал(а):
И самый интересный вывод, к которому я пришла из своего опыта: помощь людям как таковая, решение сложных проблем - точка роста, приводит к быстрому прогрессу (духовному, интеллектуальному), это выгодно отличает её от других профессий.
:))))))))))))))))))))))))))*******************************

Угу
По сравнению с психологами - побольше свободы. Можно и от личности идти, а не от технологии. Не обязательно разжёвывать ход мысли, можно и директивно высказаться :))))

Наталья Нилова

Предсказания/гадания, Магия

№13 | 30.11.2015-11:17

№10 | Коломиец Татьяна Сергеевна писал(а):
Если я что-то подцепила от клиента, то прорабатываю как своё.
Это ведь всёго лишь энергии.
Блёв - датчик фигни и опасности, исходящей от человека (в моём случае - перебор по лжи и манипуляциям
Как долго и каким способом вы прорабатываете?
Недавно слушала лекцию одного продвинутого йогина, он считает, чтобы нейтрализовать энергию и прочую бяку клиента, нужно долго (сколько длился приём) стоять под душем или делать упражнения йоги.
Рвота - да, это скорее симптом (чем метод реального избавления от чего бы то ни было), что взаимодействие было для вас не очень.

Наталья Нилова

Предсказания/гадания, Магия

№14 | 30.11.2015-11:19

№12 | Коломиец Татьяна Сергеевна писал(а):
По сравнению с психологами - побольше свободы. Можно и от личности идти, а не от технологии. Не обязательно разжёвывать ход мысли, можно и директивно высказаться :))))
Да!)))) Больше и свободы выражения и возможностей для понимания, так как применяемые пласты знаний гораздо шире, чем только психология или одно её направление.

Коломиец Татьяна Сергеевна

Дыхательные техники, Шаманизм, Эзотерика

№15 | 30.11.2015-11:20

№13 | Нилова Наталья писал(а):
Как долго и каким способом вы прорабатываете?
Блёв - незамедлительно.
Детали - до ближайшего холотропа. (осознание)
Я его веду раз в неделю, и сама дышу, естественно.

Столяров Алексей Станиславович

Просветлённый мастер

№16 | 30.11.2015-18:01

А кто сказал ,что эзотерика -это профессия-профессия -искуственное образование,а эзотерика живое знание ,расширение эзотерики приводит к сокращению профессий,ибо жизнь ,бесконечно разнообразна,а технологии и профессии это всего лишь маленький раздел.

matveev2015

Анкета удалена

№17 | 30.11.2015-22:49

№0 | Нилова Наталья писал(а):
Какие по вашему существуют способы обезопасить себя?
- есть один универсальный способ обезопасить себя, меня ему еще в детсаде учили: "Посмотрите налево, посмотрите направо! Убедитесь в безопасности, и только после этого принимайте решение о переходе улицы!" Это же элементарно, это даже не азы профессии, это написано на коврике в первый класс школы эзотериков.

Коломиец Татьяна Сергеевна

Дыхательные техники, Шаманизм, Эзотерика

№18 | 30.11.2015-23:13

Техника безопасности в эзотерике и жизни
Хочу перенести акцент на слово в ЖИЗНИ.
Не так страшна магия, как бытовые взаимодействия.

Из Горина.
Баечка . Реал. (осторожно. кодировка)
Одна продавщица пива испортит мужиков в микрорайне больше, чем все ведьмы.
- Женщина, вы мне пива не долили , одна пена, а деньги взяли по полной
- Да чтоб у тебя это пиво с кровью вышло - и продавщица бросила сдачу в виде монет на металлическую тарелочку.

Понятное дело, что утром мужик уже мочился с кровью.

id1895

Анкета удалена

№19 | 1.12.2015-00:19

№18 | Коломиец Татьяна Сергеевна писал(а):
и продавщица бросила сдачу в виде монет на металлическую тарелочку.
ага. деньги деньги.... ))))

Вареца Владимир Викторович

Предсказания/гадания, ТАРОлогия, Фэншуй

№20 | 1.12.2015-00:39

№0 | Нилова Наталья писал(а):
Какие по вашему существуют способы обезопасить себя?
Молитвы, медитации, очищающие практики (себя и помещения, в котором ведется прием), упражнения из йоги.
Что используете вы?
Одним помогают танцы с бубном, другим, например, игра на скрипке, третьим достаточно скушать яблоко....всё очень индивидуально.. но проще, не заморачиваться и не придумывать проблемы (не делать для себя установку на проблемы, если точней), не создавать приметы и ритуалы, которые в дальнейшем только будут создавать различные сложности. :)

Коломиец Татьяна Сергеевна

Дыхательные техники, Шаманизм, Эзотерика

№21 | 1.12.2015-01:00

№13 | Нилова Наталья писал(а):
Рвота - да, это скорее симптом (чем метод реального избавления от чего бы то ни было), что взаимодействие было для вас не очень.
Удаление чужой энергетики (если она неприемлема по какой либо причине), как и снятие "порчи" "сглаза" у клиента обычно сопровождается срабатыванием какой-нибудь выделительной системы .

Блёв, слюнотечение, диарея,, сонливость, слёзы, обоссыкака, перевозбуждение с бессонницей на пару дней, пОтом прошибает, материализация запаха. Это всё признаки качественной работы.
Но лучший признак исцеления - ржач, затяжной и на вид - беспричинный.

Если клиент ржёт над проблемой (приключением) считаю исцеление законченным, остальное - мульки и его желание ещё пообщаться.
[ Сообщение изменено: 1.12.2015 - 01:08 ]

Коломиец Татьяна Сергеевна

Дыхательные техники, Шаманизм, Эзотерика

№22 | 1.12.2015-01:05

№20 | Вареца Владимир Викторович писал(а):
Одним помогают танцы с бубном, другим, например, игра на скрипке, третьим достаточно скушать яблоко....всё очень индивидуально.
Угу.
8 лет работала в ауре людей по Джуне Давиташвили ,с отличной ясновидящей (в этом веке уже нет)
Просто мойте руки под проточной водой после каждого клиента.

Если тяжесть накапливается (сброс через локти в процессе пассов) и тогда мойте до локтей.

Есть усталость в конце дня - общий душ - без разбора полётов и причин.Считай - ритуальное омовение.

Башинская Анна Александровна

Бизнес-эзотерик

№23 | 1.12.2015-07:01

№0 | Нилова Наталья писал(а):
Приобретение тяжелых заболеваний (в т.ч. и от своих клиентов) - есть расплата за свое невежество в этой жизни, причем не самая страшная.
На мой взгляд, это не столько невежество, сколько неуважение.
Неуважение к чужому опыту, к прохождению человеком тех или иных аспектов бытия, оценочность.
Как только включается осуждение, это является следствием неуважения, и за это и приходит расплата.

Поэтому достаточно сильный рецепт от чужого воздействия - это нейтральность.

Расплата болезнью - это не совсем оплата, это скорее следствие оценочности.
Все, что осуждаемо - это непринятая собственная тень. Клиент ее активирует, а если мастер пытается ее еще больше утрамбовать неприятием, то тело отвечает соответствующе.

Поэтому первичное правило техники безопасности, особенно при работе на высоком энергоуровне - это нейтральность.

Второй момент - это личная работа над проявленными эмоциями, не игнорирование их.

Коломиец Татьяна Сергеевна

Дыхательные техники, Шаманизм, Эзотерика

№24 | 1.12.2015-14:15

№23 | Башинская Анна Александровна писал(а):
Поэтому первичное правило техники безопасности, особенно при работе на высоком энергоуровне - это нейтральность.
Нейтральность = равнодушие = отсутствие любви = отсутствие денег.

Чего не скажешь про ненависть - она обратная сторона любви.

Вы ничего не попутали? С нейтральностью?

Коломиец Татьяна Сергеевна

Дыхательные техники, Шаманизм, Эзотерика

№25 | 1.12.2015-14:17

№23 | Башинская Анна Александровна писал(а):
это не столько невежество, сколько неуважение.
Вам что-то известно про уважение ???
Какая прелесть :))))))))))))))))

Коломиец Татьяна Сергеевна

Дыхательные техники, Шаманизм, Эзотерика

№26 | 1.12.2015-14:41

№26 | Башинская Анна Александровна писал(а):
Что только люди любовью не называют...
Огласите весь список

maxina

Анкета удалена

№27 | 1.12.2015-14:51

Мои техники безопастности - терапевт должен быть тупым (чтобы не учить клиента жить), ленивым (чтобы не работать за клиента) и аморальным (чтобы принимать все,что клиент приносит)))

Наталья Нилова

Предсказания/гадания, Магия

№28 | 1.12.2015-17:11

№17 | Матвеев Валерий Анатольевич писал(а):
есть один универсальный способ обезопасить себя, меня ему еще в детсаде учили: "Посмотрите налево, посмотрите направо! Убедитесь в безопасности, и только после этого принимайте решение о переходе улицы!" Это же элементарно, это даже не азы профессии, это написано на коврике в первый класс школы эзотериков.
А индульгенции (на случай ошибок) в вашем садике случайно не раздавали?)))
В том числе и водителям, едущим на красный...

Наталья Нилова

Предсказания/гадания, Магия

№29 | 1.12.2015-17:16

№16 | Столяров Алексей Станиславович писал(а):
А кто сказал ,что эзотерика -это профессия
Виктор Рогожкин.
№16 | Столяров Алексей Станиславович писал(а):
эзотерика живое знание ,расширение эзотерики приводит к
Это по аналогии с расширяющейся вселенной? Возможно ли объять необъятное и овладеть знаниями в таком случае? ;)

Наталья Нилова

Предсказания/гадания, Магия

№30 | 1.12.2015-17:18

№18 | Коломиец Татьяна Сергеевна писал(а):
Не так страшна магия, как бытовые взаимодействия.
Ей-ей. Или устная программа: "чтоб тебе пусто было" и ведь работает! ))
Или обрядовое: питие шампанского из туфельки на свадьбах или крещение младенцев и много чего еще происходит ужасного (для тех, кто в курсе).

Наталья Нилова

Предсказания/гадания, Магия

№31 | 1.12.2015-17:28

№21 | Коломиец Татьяна Сергеевна писал(а):
Если клиент ржёт над проблемой (приключением) считаю исцеление законченным, остальное - мульки и его желание ещё пообщаться.
Поэтому так люблю симорон Дорохова и Гурганова :)))
Не решать проблему, а придумать ржачный ритуал. А ведь это магия в чистом виде! Только люди почему-то предпочитаю серьезные или страшные ритуалы, обязательно штобы куриные лапы, кровь и кладбище присутствовали)))
Может со времен инквизиции так пошло?

Наталья Нилова

Предсказания/гадания, Магия

№32 | 1.12.2015-17:35

№20 | Вареца Владимир Викторович писал(а):
не придумывать проблемы
Там, где их нет. Вы это хотели сказать?
Но ведь проблемы могут проявиться гораздо позже, как в примере (выше) продавщицей.

Наталья Нилова

Предсказания/гадания, Магия

№33 | 1.12.2015-17:44

№23 | Башинская Анна Александровна писал(а):
Поэтому первичное правило техники безопасности, особенно при работе на высоком энергоуровне - это нейтральность.
Хорошее правило, как для работающих в эзотерике, так и в бытовом взаимодействии - не вовлекаться эмоционально, особенно в негатив (гнев, раздражение, завить и т.п). Так как человек становится уязвимым.
Пожелать человеку всего хорошего. Через принятие работать.
Есть конечно и более жесткие методы работы с негативом.
№23 | Башинская Анна Александровна писал(а):
Второй момент - это личная работа над проявленными эмоциями, не игнорирование их.
Свои и (да не свои тоже) эмоции нужно отслеживать - безусловно...

Как вы работает с эмоциями? (не совсем поняла)

Коломиец Татьяна Сергеевна

Дыхательные техники, Шаманизм, Эзотерика

№34 | 1.12.2015-17:46

№31 | Нилова Наталья писал(а):
Поэтому так люблю симорон Дорохова и Гурганова :)))
Знак.
Папа и Борода на форуме :))))))))))))))
В книжках сегодня :)))))))))))

Наталья Нилова

Предсказания/гадания, Магия

№35 | 1.12.2015-17:47

№27 | Максина Виктория писал(а):
Мои техники безопастности - терапевт должен быть тупым (чтобы не учить клиента жить), ленивым (чтобы не работать за клиента) и аморальным (чтобы принимать все,что клиент приносит)))
Какая прЭлесть! В рамку и на стеночку!)))) Но это в психологии.
А в эзотерике (маг, астролог, экстрасенс, целитель)?
А если какашку приносит? ;)

Коломиец Татьяна Сергеевна

Дыхательные техники, Шаманизм, Эзотерика

№36 | 1.12.2015-17:47

№20 | Вареца Владимир Викторович писал(а):
не придумывать проблемы
Нет проблем - есть приключения (Долохов)

Наталья Нилова

Предсказания/гадания, Магия

№37 | 1.12.2015-17:47

№19 | notabene писал(а):
ага. деньги деньги.... ))))
Все ради них, проклятых)))

Наталья Нилова

Предсказания/гадания, Магия

№38 | 1.12.2015-17:54

№34 | Коломиец Татьяна Сергеевна писал(а):
Знак.
Папа и Борода на форуме :))))))))))))))
В книжках сегодня :)))))))))))
На форумах в разделе книги? А я то губы раскатала!)))))
"Заразы"! Из-за них я боюсь прослыть несерьезной особой.

maxina

Анкета удалена

№39 | 1.12.2015-17:56

№35 | Нилова Наталья писал(а):
А если какашку приносит? ;)
Это про что ? в каком смысле ?

Наталья Нилова

Предсказания/гадания, Магия

№40 | 1.12.2015-17:57

№36 | Коломиец Татьяна Сергеевна писал(а):
Нет проблем - есть приключения (Долохов)
Или: Нет проблемы - есть возможность (кажется Ковалев)..

Наталья Нилова

Предсказания/гадания, Магия

№41 | 1.12.2015-17:58

№39 | Максина Виктория писал(а):
Это про что ? в каком смысле ?
Про то что написали:
№27 | Максина Виктория писал(а):
(чтобы принимать все,что клиент приносит)))
А вы про что имели в виду?

maxina

Анкета удалена

№42 | 1.12.2015-18:07

№41 | Нилова Наталья писал(а):
А вы про что имели в виду?
Про проблемы, которые приносит клиент.

Наталья Нилова

Предсказания/гадания, Магия

№43 | 1.12.2015-18:12

№42 | Максина Виктория писал(а):
Про проблемы, которые приносит клиент.
Тогда повторю вопрос. Тема про эзотерику (не психологию). Если клиент принёс "какашку" куда её нужно принимать? И нужно ли вообще?

maxina

Анкета удалена

№44 | 1.12.2015-18:13

№43 | Нилова Наталья писал(а):
Если клиент принёс "какашку"
Сорри, не понимаю, что вы понимаете под какашкой

maxina

Анкета удалена

№45 | 1.12.2015-18:13

№43 | Нилова Наталья писал(а):
огда повторю вопрос. Тема про эзотерику (не психологию).
А я тоже про эзотерику )

Наталья Нилова

Предсказания/гадания, Магия

№46 | 1.12.2015-18:14

№42 | Максина Виктория писал(а):
Про проблемы, которые приносит клиент.
По моему опыту, клиент приносит "нечто", завернутое в газетку, и озвучивает это как "проблему"...
Мы не может точно знать что клиент приносит...пока не развернем...

Наталья Нилова

Предсказания/гадания, Магия

№47 | 1.12.2015-18:15

№44 | Максина Виктория писал(а):
Сорри, не понимаю, что вы понимаете под какашкой
"проблему"
[ Сообщение изменено: 1.12.2015 - 18:16 ]

maxina

Анкета удалена

№48 | 1.12.2015-18:15

№46 | Нилова Наталья писал(а):
По моему опыту, клиент приносит "нечто", завернутое в газетку, и озвучивает это как "проблему"...
Так что в газетке ????????

Наталья Нилова

Предсказания/гадания, Магия

№49 | 1.12.2015-18:17

№48 | Максина Виктория писал(а):
Проблема конечно, что ж ещё-то!?
Страница: 1234 ... 17
Для участия в обсуждении войдите или зарегистрируйтесь
 
ff8d3 Справка по сайту   Контакты
СправкаИдеяОшибка Наверх
наверх