Скрыть
Форум / Просмотр темы
Страница: 123
Автор
Сообщение

Мари Анн

№0 | 29.05.2017-03:29

Показать всё сообщение ▼
Искренне захотела стать вегетарианкой.
По крайней мере жить без мяса.
Не употребляла мясо месяц
Сперва лучше себя чувствовала, похудела на 3 кг
А через месяц начались первые признаки анемии: вялость, слабость, упадок сил.
Поняла, что не хватает железа.
Такое у меня уже было раньше, когда сидела на диете: гречка + овощные салаты, дошла таким образом до нервных расстройств, что вылечилось изменением рациона.

И вот опять началось. Я пересмотрела таблицу продуктов, повышающих гемоглобин и поняла, что все же мясо - один из быстрых источников.
Купила курицы. Поела в этот день.
Состояние тут же нормализовалось.

Идеология - это, конечно, хорошо, но организм требует определенных веществ.

Как вы считаете, не вредит ли мясо духовному развитию?
Если есть вегетарианцы, как вы восполняете дефицит железа?

блинкомом

№104 | 12.06.2018-12:56

Вегетарианством хорошо заниматься ,когда деньги есть . У меня знакомая кичится им . Встретила недавно, она вся с переизбытком чувств к этому . Там голоса своего нет . Капуста да свекла...и вид такой растения . А у меня колбаса...и ее мужу на меня посмотреть удается ! Взяла его в охапку...и даже постоять с ним не дала . Он сейчас в больнице лежит под капельницами с отравлением ,теперь вдвоем ,наверное ,вегетарианством занимаются . Обещала его навестить ,но боюсь вегетарианства .
Страница: 123
Для участия в обсуждении войдите или зарегистрируйтесь
 
07a8a Справка по сайту   Контакты
СправкаИдеяОшибка Наверх
наверх